Табакокурение | МЦ АлкоСпас
8 (495) 373-20-15

Табакокурение

Предотвращению формирования пагубной зависимости от никотина служит профилактика табакокурения. Избавиться от привычки сложно. Профилактические мероприятия разъясняют вред курения и формируют разумный подход к формированию навыков здорового образа жизни. Читайте статьи про лечение табакокурения.

Способы бросить курить

Вопросом «Как бросить курить легко и без проблем?» рано или поздно задается каждый курильщик. И если одни забывают о своем намерении...
Читать далее

В 17% случаев табак является причиной преждевременной смертности в россии

Употребление табака и алкоголя, неправильное питание и низкая физическая активность – то, что постепенно разрушает здоровье человека, приводит к ослаблению...
Читать далее

Курение при коронавирусе: ТОП-5 вопросов и ответов

Пандемия Covid-19 заставила многих пересмотреть свои привычки и начать с большим вниманием относится к собственному здоровью. Болезнь поражает преимущественно дыхательную...
Читать далее

Что вреднее: кальян или сигареты?

Необычная, привлекательная внешне традиция курения кальянов пришла к нам из восточных стран и сразу обрела популярность. Курильщики приписывают кальяну особый...
Читать далее

Как расслабиться без алкоголя, табака, наркотиков?

Есть много способов забыть о неприятности. Да, бывает, человек выплачется и успокаивается. И психологи советуют. Но через плачь можно успокаиваться...

Читать далее

Почему после курения хочется в туалет?

Большинству курильщиков не понаслышке известно, что после курения хочется в туалет. Необходимость регулярно посещать уборную, частые позывы к мочеиспусканию и...
Читать далее

Зачем и почему мы курим?

Ухудшение состояния кожи, неприятный запах от одежды и личных вещей, нарушения в работе сосудистой системы и слабые легкие – далеко...
Читать далее

Можно ли бросить курить?

Сегодня существует множество советов, методик и целых систем, по которым вполне реально бросить курить – это и традиционная медицина, и...
Читать далее

Легкий способ бросить курить

Практически у каждого курильщика наступает момент, когда он решает завязать с этим делом. Причиной подобного решения может быть как запрет...
Читать далее

Бросил курить – началась депрессия

Для людей, которые курят уже длительное время, отказаться от табака бывает достаточно непросто, при этом сам процесс отвыкания нередко сопровождается...
Читать далее